基礎動作要透過不斷的練習，才會變成自己的東西，教練也常常練習基礎動作 永康海安教練人員每週3次學術科特訓，為的就是帶給會員更好的品質！基礎動作要透過不斷的練習，才會變成自己的東西，教練也常常練習基礎動作 永康海安教練人員每週3次學術科特訓，為的就是帶給會員更好的品質 Tags: 0 comments 11 likes 0 shares Share this: 槓鈴王子 Sun Liu About author 開始一對一教練課程教學，歡迎詢問 健力/健美/舉重/CrossFit/健身訓練教學直播/一對一教學/課程設計/健身教練培訓 LINE : Trainforlife 25858 followers 18253 likes View all posts